Pilates is een training voor het hele lichaam. U traint spierkracht, lenigheid en stabiliteit. Komt u voor de eerste keer, maak dan eerst een afspraak voor een intake en proefles. Boek daarna uw les via het online boekingssysteem, in verband met vollopen van de groepen.
Pilates wordt op maandagochtend van 10.00 uur - 11.00 uur en van 11.00 uur - 12.00 uur aangeboden in de zaal bij de kerk in Gorssel. Op donderdag van 17.00 uur - 18.00 uur is de Pilates-les in onze eigen fitnessruimte . Inschrijven voor Pilates graag via het inschrijfsysteem. Klik op de button hieronder om u in te schrijven.