Specialisaties

Hebt u pijn in uw gewrichten of kunt u deze niet goed bewegen? Manuele therapie helpt onder meer bij klachten aan uw hoofd, nek, rug, schouders en elleboog.

Wat behandelt de manueel therapeut?

• Hoofd- en nekpijn, vaak in combinatie met een stijve bovenrug
• Nekpijn, ook als deze uitstraalt tot in de arm
• Klachten hoog in de rug met rib- en borstpijn
• Heupklachten
• Lage rugklachten, ook als deze uitstralen naar het been
• Duizeligheid die komt door het bewegen van de nek
• Kaakklachten, soms in combinatie met nekklachten
• Schouderklachten, mogelijk in combinatie met nekklachten
• Frozen shoulder (pijn en stijfheid in de schouder)
• Tenniselleboog

Gewrichten kunnen ook een te grote beweeglijkheid hebben (hypermobiliteit). Dat kan leiden tot instabiliteit en klachten. In dit geval kan de manueel therapeut u met specifieke trainingsadviezen leren hoe u uw gewrichten stabieler kunt maken door het versterken van uw spieren.

Benieuwd hoe wij u kunnen helpen?

Onze manueel therapeuten gaan graag met u in gesprek. We beoordelen uw (pijn)klachten en maken een voorstel voor een behandeling op maat. Neemt u hiervoor gerust contact met ons op.

Stijfheid, krachtsverlies of moeite met ontspanning? Onze algemeen fysiotherapeut helpt u om weer soepel te bewegen of om te gaan met beperkingen. 

Hoe werkt algemene fysiotherapie?

De algemeen fysiotherapeut behandelt patiënten individueel of in groepen. Hij/zij gaat samen met u aan het werk om u zo snel en zo goed mogelijk resultaat te laten behalen. Bij het opstellen van een behandelplan wordt samen met u gekeken naar uw wensen, uw lichamelijke situatie en uw mogelijkheden. Met deze adviezen en oefeningen wordt er voor gezorgd dat u weer beter kunt bewegen.

Het gaat vooral om klachten van het bewegingsapparaat:

• pijn
• stijfheid
• krachtverlies
• moeite met bewegen
• moeite met ontspanning,
• preventieve hulp bij bewegen
• etcetera

De behandeling is erop gericht de normale functie weer te herstellen of u te leren te leven met de beperkingen die er zijn. Het doel is niet alleen een gezond lichaam, maar ook 'gezond  gedrag'. Wij streven naar een vlot herstel en daarbij is uw eigen inzet erg belangrijk.

Benieuwd hoe wij u kunnen helpen?

Onze algemeen fysiotherapeuten gaan graag met u in gesprek. We beoordelen uw (pijn)klachten en maken een voorstel voor een behandeling op maat. Neemt u hiervoor gerust contact met ons op. Meer informatie over fysiotherapie vindt u ook op de site van het KNGF (Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie).

Bewegen en in beweging blijven is belangrijk voor mensen met de ziekte van Parkinson. Begeleiding door een fysiotherapeut kan zinvol zijn. 

Klachten en symptomen bij Parkinson

De ziekte van Parkinson is een ziekte van de hersenen. Het ontstaat door een versneld celverlies in bepaalde delen van de hersenen. De ziekte van Parkinson is complex en mensen kunnen allerlei uiteenlopende klachten hebben. Voor geen enkele patiënt zijn alle symptomen exact hetzelfde. Bekende klachten zijn: 

• beven
• stijfheid van de spieren
• trager worden van bewegingen
• houdings- en evenwichtsproblemen

Deze kernsymptomen beginnen bij ongeveer 75% van de patiënten aan één kant van het lichaam. Na een tijd zal ook de andere kant klachten gaan geven, maar in de regel blijft de eerst aangedane kant de meest ernstige. Deze bekende klachten worden vaak voorafgegaan door klachten van de reuk (verminderde reuk), obstipatie, depressie en slaapstoornissen. Deze klachten zijn echter zo aspecifiek dat de diagnose Parkinson in dit stadium zelden wordt gesteld. Naast bovengenoemde symptomen kan een breed scala aan andere klachten optreden zoals trager denken, verminderde reuk, slaapstoornissen, obstipatie, stemmingsproblemen en verandering van seksuele behoeften. 

Er zijn medicijnen om de verschijnselen van de ziekte te verminderen. Tot nu toe bestaan er geen medicijnen die de ziekte van Parkinson genezen of het ziekteproces vertragen. Naast  behandeling met medicijnen wordt vaak een paramedische (fysiotherapie) behandeling worden ingezet. Parkinson heeft geen invloed op de lengte van leven, maar wel op de kwaliteit ervan.

Hoe kan fysiotherapie helpen?

Het is belangrijk om voldoende te (blijven) bewegen. Een gespecialiseerd Parkinson fysiotherapeut kan u hierover adviseren en u begeleiden. Wacht niet tot uw conditie vermindert, maar houd deze op peil. Heel belangrijk is om gedurende de dag minder lang te zitten. Pak voor korte afstanden niet de auto, maar de fiets of ga lopen. Neem de trap in plaats van de lift. Probeer daarnaast op minstens vijf dagen in de week een half uur te bewegen. Bijvoorbeeld door te wandelen, fietsen of zwemmen. U kunt dit ook opdelen in blokken van tien of vijftien minuten. 

Benieuwd hoe wij u kunnen helpen?

Onze Parkinson fysiotherapeuten gaan graag met u in gesprek. We beoordelen uw situatie en maken een voorstel voor een behandeling op maat. Neemt u hiervoor gerust contact met ons op.

Bent u een (hobby)sporter of trainer? Onze sportfysiotherapeut helpt om blessures te voorkomen of te verhelpen. Zo is uw lichaam snel weer belastbaar.

Wat doet een sportfysiotherapeut?

Met voorlichting en praktische adviezen helpt de sportfysiotherapeut om blessures te voorkomen of na ziekte juist weer goed te kunnen bewegen en sporten. De sportfysiotherapeut is er speciaal voor iedereen die:

• wil gaan sporten
• sport als vrijetijdsbesteding
• sport als onderdeel van therapie (bijvoorbeeld voor ouderen en kinderen)
• sport als beroep heeft of traint op hoog niveau

De meeste klachten waarmee mensen naar de sportfysiotherapeut gaan zijn blessures aan de knie, enkel en schouder. De therapie richt zich niet alleen op het herstel van de getroffen gewrichten, maar kan ook bedoeld zijn om juist die lichaamsdelen te trainen die nog wel belastbaar zijn. Medical taping wordt vaak ingezet als behandeling of ter ondersteuning bij sportklachten.

Train je fit

Fysiotherapie Den Oldenhof heeft een uitgebreide sportzaal met fitnessapparatuur. We bieden u een persoonlijk programma met oefeningen die uw klachten verlichten. We werken ook samen met sportverenigingen en met andere disciplines in de zorg, zoals sportartsen, chirurgen en sportmasseurs.

Hebt u last van een ophoping van vocht (oedeem) in een bepaald lichaamsdeel? Met oedeemtherapie stimuleren we de afvoer van vocht via de lymfebanen.

Hoe werkt oedeemtherapie?

Om het teveel aan vocht in uw lichaam sneller te kunnen afvoeren, gebruiken we veelal manuele Lymfe Drainage (MLD). Dit is een massagevorm die het lymfestelsel stimuleert. Het bijzondere van MLD-therapie is, dat deze niet alleen gericht is op de drainerende werking van het lymfestelsel, maar vooral ook op de voedende en zuiverende werking van al het lichaamsvocht. Andere vormen van oedeemtherapie zijn lymftaping, oefentherapie en compressietherapie (bandageren/zwachtelen). MDL-therapie is toepasbaar voor onderstaande indicatiegebieden (al dan niet in combinatie met andere therapievormen):

Lymfoedeem

• posttraumatische en postoperatieve oedemen
• verstuiking, bloeduitstorting, spierpijn, letsels, verwondingen
• botbreuken, opgezette buik en blaas na ruggewervelfractuur
• dikke arm’ na borstamputatie
• ’dikke buik’ na buikoperatie
• dystrofieën: o.a  Sudeckse dystrofie 
   

Oedeemtherapie is ook effectief bij klachten als gevolg van:

• stress
• slapeloosheid
• concentratieverlies
• obstipatie
• diarree
• hoofdpijn
• vruchtbaarheidsproblemen
• keel-, neus-, en ooraandoeningen
• reumatische aandoeningen
• oedeem van reumatische oorsprong en artrose
• klachten van het zenuwstelsel
• huidproblemen: eczeem, acne en littekens
• longaandoeningen: chronische bronchitis, longemfyseem, astma
• orgaanklachten: bijvooorbeeld aan lever, nieren (allergieën), darmen (ziekte van Crohn)
• osteoporose
• problemen met bloedvat- en circulatiestoornissen: glaucoom, etalagebenen (claudicatio intermittens) 

Benieuwd hoe wij u kunnen helpen?

Onze fysiotherapeuten gaan graag met u in gesprek. We beoordelen uw lichamelijke situatie en maken een voorstel voor een behandeling op maat. Neemt u hiervoor gerust contact met ons op.